Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия

i 2Специалисты медицинских организаций Республики Тыва провели выездное профилактическое мероприятие на базе детского оздоровительного лагеря «Бельбей».

566e225634722Возраст — не повод отказываться от физической активности! Напротив, грамотно подобранные упражнения помогают сохранить подвижность, укрепить здоровье и улучшить качество жизни в зрелые годы. Разберёмся, какие нагрузки безопасны и полезны для людей старше 60 лет.

JV2s2OnBRXeBW2Dhh9JWvDd834ANVymojY0LtAskqMoH8N M9gqKyeiw7Gi5HGVJOw3kW36A AvVsbb3q8RLwvHaМинистерство здравоохранения Республики Тыва продолжает работу по обеспечению доступной и своевременной медицинской помощи участникам специальной военной операции, ветеранам боевых действий и членам их семей.

istockphoto 1963399345 612x612Спорт должен укреплять здоровье — но что, если после тренировок вы чувствуете себя хуже, чем до них? Возможно, вы столкнулись с перетренированностью. Разберёмся, как распознать это состояние и вернуть баланс. Что такое перетренированность? Это состояние возникает, когда организм не успевает восстанавливаться между тренировками. Вместо пользы вы получаете стресс для всех систем — и прогресс не просто останавливается, а идёт назад.

CW929Kd waiKnhAMMxSO5m7fXqfdDhEleryxW7eQgl0ly5ztwmhNCntPtPbbGYz9 GfrESuqWqLDf17ATZJ3Ju4XКлещевой вирусный энцефалит (КВЭ) - опасное инфекционное заболевание, которое может поражать центральную нервную систему и приводить к серьезным последствиям для здоровья. Если вас укусил клещ и вы не вакцинированы против клещевого вирусного энцефалита, необходимо как можно скорее обратиться в медицинскую организацию для консультации врача.

Подкатегории