Сегодня ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить грудью до двух лет и дольше, если это удобно для матери и ребенка. К 2,5 годам у детей угасает сосательный рефлекс, и они постепенно отказываются от кормлений.

В России педиатры советуют кормить до полутора лет, но окончательное решение остается за родителями. Не стоит прекращать грудное вскармливание во время болезни, вакцинации, стрессов или летом.

Грудное молоко после года меняет состав, но это не ухудшает его качество. В нем становится больше иммуноглобулинов, белка лактоферрина и других защитных веществ.

Грудное вскармливание не заменяет полноценное питание. Важно вводить новые продукты, приучать ребенка к режиму и правилам поведения за столом. Кормить грудью нужно только для утоления голода, а не для успокоения.

Не стоит использовать грудь как способ справиться с эмоциями ребенка. Это может привести к зависимости и замедлению развития самостоятельности. В таких случаях лучше предложить малышу тактильный контакт, игры, чтение книг или другие занятия.

Если мама и ребенок видятся не каждый день, можно сохранить вечерние и ночные кормления, если это комфортно для обоих.