Ученые установили, что кариес у детей связан с неправильным питанием мамы во время беременности. Дефицит кальция в питании приводит впоследствии к проблемам с зубами и матери, и ребенка. На 5-7 неделе беременности начинают формироваться молочные зубы. На 16 неделе начинают развиваться постоянные. При рождении у малыша есть зачатки 20 молочных и 4 коренных зубов. Нарушения питания, нехватка витаминов, переживания, болезни мамы влияют на развитие плода и ребенка после рождения.

Современные продукты содержат много консервантов и пищевых заменителей, нужно следить за составом употребляемой еды, чтоб малышу хватало минералов.

💢Как снизить риск проблем с зубами у ребенка?

Правильный режим, прогулки на открытом воздухе, питание предотвращают проблемы со здоровьем. Для профилактики сложностей с зубами у ребенка беременной женщине нужно употреблять еду, содержащую много Ca (молочные продукты), D (морепродукты, яйца), F (грецкие орехи, овсянка, зеленый чай, овощи), С (фрукты). При этом нужно учитывать детали взаимодействия одного минерала с другим, чтобы они лучше усваивались организмом.

После 6 месяца беременности происходит активная минерализация зубов, у ребенка формируются коренные зубы. Иногда требуется дополнительное введение Ca и F в рацион мамы. Однако перед изменением диеты или приемом каких-либо добавок, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций и оценки своего здорового состояния.

❗ВАЖНО! Каждая будущая мама, особенно если в семье у кого-то из родственников уже были те или иные отклонения расположения, формы или размера зубов, обязательно должна пройти медико-генетическое консультирование. По его результатам будет определена степень риска рождения ребенка с той или иной патологией челюстно-лицевой области и даны рекомендации по правильному питанию и образу жизни во время беременности.