Инсульт — одно из самых опасных состояний, требующих незамедлительной медицинской помощи. Чем быстрее человек получает лечение, тем выше шанс сохранить здоровье и жизнь.

🧠 Основные симптомы инсульта:
1️⃣ Внезапное головокружение, потеря равновесия или координации.
2️⃣ Проблемы с речью — невнятность, невозможность произнести слова.
3️⃣ Онемение, слабость или паралич одной стороны тела.

4️⃣ Проблемы со зрением — потемнение, двоение или размытость изображения.
5️⃣ Резкая сильная головная боль, не похожая на обычную.

Если вы заметили хотя бы один из этих признаков — срочно вызывайте скорую помощь!

💔 Факторы риска инсульта:
• Возраст старше 65 лет;
• Артериальная гипертензия — повышает риск в 2 раза;
• Повышенный уровень холестерина;
• Атеросклероз;
• Курение;
• Сахарный диабет;
• Ожирение;
• Заболевания сердца — особенно мерцательная аритмия и перенесённый инфаркт миокарда.

💊 Как снизить риски:
✔️ Регулярно контролируйте артериальное давление и уровень холестерина.
✔️ Следуйте рекомендациям врача и не прерывайте назначенную терапию.
✔️ Откажитесь от добавления соли в готовые блюда и ограничьте продукты с высоким содержанием натрия — это помогает снизить давление и риск инсульта.
✔️ Поддерживайте здоровый вес, больше двигайтесь, не курите.

Здоровье мозга — в ваших руках.
Не откладывайте заботу о себе на потом!