Сейчас самое важное, что может сделать каждый для сохранения здоровья – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещения общественных и людных мест.
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Здоровое питание - это не строгий отказ от продуктов, которые Вы любите. Здоровое питание в первую очередь основано на том, чтобы хорошо себя чувствовать, быть энергичным и здоровым.
Правильный выбор продуктов питания может уменьшить риск болезни сердца, рака и диабета, а также защитить от депрессии. Расширьте диапазон выбора здоровой пищи для того, чтобы поддерживать здоровое питание:
- Свежие ягоды, фрукты и овощи (витамин С, клетчатка).
По данным Управления Роспотребнадзора по РТ и Минздрава РТ в Республике Тыва за весь период проведено 50422 лабораторных исследований. Выявлен 1221 случай заболевания COVID-19 в Республике Тыва, в том числе за последние сутки - 60. Средний показатель суточного прироста за последние восемь суток составляет 57,3 случаев.
Коэффициент распространения от одного инфицированного до его госпитализации составил 0,9 при норме 1,0 – в пределах рекомендуемого уровня в течение последних шести суток.
Министерством здравоохранения Республики Тыва проведен анализ работы лабораторной службы по определению новой коронавирусной инфекции, по результатам которого принято решение об утилизации биоматериалов, находящихся на хранении в замороженном виде более 14 дней. Дело в том, что инкубационный период заболевания составляет 14 дней и анализы, взятые ранее этого периода, уже не актуальны.