667000, Республика Тыва,
8 (394 22) 5 6262
Правила здоровой старости:
1. Движение – жизнь!
Основа здоровья - физическая активность, которая не должна останавливаться даже в пожилом возрасте и даже если есть хронические заболевания, нужно двигаться с учетом своих возможностей. Это дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни.
2. Здоровое питание. Тут главный принцип - не переедать. То есть поддерживать баланс между потребленной и расходуемой энергией (поел - двигайся). Абсолютное большинство долгожителей, по наблюдениям геронтологов, малоежки.
Согласно статистике 7,5% из общего числа ДТП – это аварии, произошедшие по вине пьяных водителей. Этот показатель остается неизменным, несмотря на более жесткие наказания за вождение в нетрезвом состоянии. В результате более тысячи людей лишились жизни, еще больше получили травмы, многие из которых привели к инвалидности. По статистике больше всего «пьяных» происшествий происходит в выходные дни.
Министерство здравоохранения Республики Тыва объявляет конкурс на включение в кадровый резерв для замещения должностей государственной гражданской службы Республики Тыва в Министерстве здравоохранения Республики Тыва: - консультанта отдела организации медицинской помощи взрослому населению, ведомственного контроля качества и лицензирования;
Курение несет вред здоровью не только самому курильщику, но и окружающим. О пассивном курении и его влиянии, особенно на детей, рассказали специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Тувы.Под пассивным курением подразумевают непреднамеренное, в большинстве случаев нежеланное вдыхание воздуха, в котором содержится дым от сгорания табака. Есть те, кто считает, что пассивное курение не вредно или не вреднее, чем жизнь в мегаполисе, а вред побочного дыма — не более чем миф.
Алкоголь – это не только медленный яд, разрушающий здоровье человека. Это и мощный фактор риска внешней смертности, особенно среди мужчин в возрасте от 25 до 45 лет. 🚨Что провоцирует алкоголь:
-
ДТП по вине пьяных водителей; бытовые конфликты с летальным исходом; утопления, падения, ожоги и несчастные случаи;
