Причинами заболевания сердца и сосудов, которыми человек не может самостоятельно управлять, являются наследственность и возраст. Всеми остальными факторами человек может успешно управлять. Злоупотребление алкоголем и курение. Отравляющее действие этих веществ на сердце и сосуды проявляется практически сразу – учащается сердцебиение и оно начинается работать на износ, поднимается артериальное давление…
Артериальное давление является одним из важнейших показателей работы сердечно-сосудистой системы и может колебаться в зависимости от фазы работы сердца. Проблемы со здоровьем, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонической болезнью, являются лидерами среди общей заболеваемости.
Стресс, физические и умственные нагрузки, неправильный образ жизни влияют на развитие артериальной гипертензии.
Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо следовать всего 7 правилам:
Контролировать артериальное давление.
Контролировать уровень холестерина.
Питаться правильно.
Сегодня в #День_почета_и_уважения первый заместитель министра здравоохранения Тувы Марианна Куулар поздравила с праздником ветерана здравоохранения Семис Давааевну Оюн. Более полувека Семис Давааевна посвятила системе здравоохранения республики. После окончания Красноярского медицинского института она начала свой профессиональный путь врачом-акушером-гинекологом в Родильном доме Кызыла. Затем многие годы работала терапевтом в Республиканской больнице, а позже - заместителем главного врача по поликлинической части. В 1997 году возглавила Городскую поликлинику Кызыла.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Напоминаем вам о важности профилактики болезней системы кровообращения и заботы о своем сердце.
Многие из этих заболеваний можно предотвратить или контролировать путем принятия профилактических мер и поддержания здорового образа жизни. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний включает в себя: