Почему норма калорий у всех разная?
На энергозатраты влияют:
Пол. У мужчин, как правило, обмен веществ быстрее.
Возраст. С годами потребность в калориях снижается.
Вес и рост. Чем больше масса тела, тем выше базовый обмен.
Личный прием граждан и встречу с коллективом Тандинской ЦКБ провел в рамках субботнего выезда министр здравоохранения Тувы Анатолий Югай в Тандинском кожууне.
На встрече с коллективом министр дал поручения по улучшению работы, сообщил о планах по капитальному ремонту здания больницы в 2026-2028гг., возведении модульного здания ФАП в селе Усть-Хадын по программе модернизации первичного звена здравоохранения национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".

Наибольшее количество оборудования, 207 единиц поступило в рамках программы «Оптимальная для восстановления медицинская реабилитация» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Современные аппараты для восстановления мелкой моторики и координации, тренажёры для разработки кистей рук, тазобедренного, голеностопного и плечевого суставов, велоэргометры, системы глубокой электромагнитной стимуляции тканей, лазеры для физиотерапии, аппараты для лечения холодным воздухом и вакуум-терапии поступили в Республиканскую больницу № 1, Консультативно-диагностический центр, Улуг-Хемский и Дзун-Хемчикский ММЦ.
На этой неделе мы говорим о подсчёте калорий — простом, но мощном инструменте заботы о здоровье. Давайте разберёмся, почему это важно.
Что такое калория?
Это единица измерения энергии, которую организм получает из пищи. Каждый приём пищи — это «заправка» топливом для:

По информации МЧС России по Республике Тыва в этом году крещенские купания в проруби запрещены из-за недостаточно крепкого покрытия льда. Министерство здравоохранения со своей стороны также категорически НЕ рекомендует купания в поруби.









